توضیحات
گلوتامین اکسپلود الیمپ یکی از مکملهای پیشرفته برند Olimp است که با هدف افزایش سرعت ریکاوری، جلوگیری از تحلیل عضلات و بهبود عملکرد بدن پس از تمرینات سنگین تولید شده است. مهمترین ترکیب این محصول، ال-گلوتامین است که فراوانترین اسید آمینه موجود در بافت عضلانی محسوب میشود و در زمان تمرینات شدید مقدار آن کاهش مییابد. تأمین مجدد این آمینواسید به حفظ توده عضلانی، کاهش کاتابولیسم و تسریع فرآیند بازسازی عضلات کمک میکند.
فرمول این مکمل تنها به گلوتامین محدود نمیشود و در هر سروینگ علاوه بر ۵.۵ گرم ال-گلوتامین، ۱.۵ گرم ال-لوسین، ال-سیستئین و مجموعهای از ریزمغذیهای مهم مانند ویتامین C، نیاسین، ویتامین B۶، اسید فولیک، ویتامین B۱۲ و سلنیوم را نیز در اختیار بدن قرار میدهد. این ترکیبات در کنار یکدیگر از سنتز پروتئین، تولید انرژی، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات پرفشار حمایت میکنند.
مصرف منظم گلوتامین اکسپلود الیمپ میتواند باعث افزایش سرعت ریکاوری، کاهش درد و خستگی عضلانی، حفظ ذخایر گلیکوژن، جلوگیری از تجزیه عضلات و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. همچنین وجود ال-لوسین نقش مهمی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارد و به افزایش کیفیت عضلهسازی کمک میکند. به همین دلیل این مکمل هم برای ورزشکاران رشتههای قدرتی و هم ورزشهای استقامتی گزینهای کاربردی محسوب میشود.
برای دستیابی به بهترین نتیجه، این مکمل معمولاً در روزهای تمرینی پس از تمرین یا بین وعدههای غذایی طبق مقدار توصیهشده روی بستهبندی مصرف میشود. افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده و همچنین مبتلایان به بیماریهای کبدی یا کلیوی باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند. همچنین رعایت دوز توصیهشده و نگهداری محصول در محیطی خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید، به حفظ کیفیت و اثربخشی مکمل کمک میکند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.