فروشگاه ماسلگلد
در آرشیو IHS ماسلگلد میتوانید مکملهای موجود این برند را برای اهدافی مانند افزایش پروتئین، افزایش کالری، آمینواسید و پشتیبانی از تمرین بررسی کنید. این راهنما برای مقایسه دقیقتر نوشته شده است: نام کامل مدل، وزن، سروینگ، ترکیبات، تاریخ مصرف و روش مصرف را قبل از تصمیم نهایی بخوانید.
مکملهای ورزشی برای همه افراد لازم نیستند و جای غذای کامل، خواب یا برنامه تمرینی را نمیگیرند. در صورت بیماری زمینهای، مصرف دارو، حساسیت غذایی، بارداری یا شیردهی، مصرف را با پزشک یا داروساز هماهنگ کنید. قیمت و موجودی این صفحه با تأمین کالا تغییر میکند.
IHS در بازار مکمل با محصولاتی در گروه وی، گینر و مکملهای تکمادهای دیده میشود. در این صفحه مدلهای قابل سفارش ماسلگلد نمایش داده میشوند؛ نه لزوماً تمام سبد جهانی برند. تفاوت طعم، وزن و بازار مقصد میتواند مشخصات ظاهری بسته را تغییر دهد، بنابراین برای ارزیابی اصالت به لیبل همان کالا استناد کنید.
هنگام مقایسه، به مقدار ماده مؤثره در هر سروینگ نگاه کنید. وزن کل بسته بدون دانستن تعداد وعده و اندازه پیمانه، معیار خوبی برای ارزش خرید نیست. اگر به شیر یا شیرینکننده خاصی حساسیت دارید، بخش ترکیبات و آلرژن را با دقت بخوانید.
در حال حاضر این آرشیو شامل پروتئین وی Supreme 100، وی ۱۰۰٪ Pure، گینر Iron Mass 20، گلوتامین و CLA است. صفحه هر محصول را برای وزن، طعم، دوز و موجودی جاری باز کنید.
برای انتخاب وی، پروتئین در هر وعده، مقدار قند و چربی، تعداد سروینگ و ترکیبات لبنی را بررسی کنید. اگر هدف شما افزایش پروتئین روزانه است، مدلهای مشابه را در دسته پروتئین کنار هم بگذارید و هزینه هر وعده را بسنجید.
گینر برای افزایش کالری طراحی میشود و مقدار مصرف آن باید با نیاز انرژی، اشتها و تحمل گوارشی هماهنگ باشد. بهتر است از مقدار پیشنهادی روی لیبل شروع کنید و واکنش بدن را زیر نظر بگیرید. گزینههای همگروه در دسته گینر قابل مقایسهاند.
گلوتامین و CLA کاربرد و شواهد یکسانی با وی یا گینر ندارند. انتخاب آنها باید بر اساس برنامه تغذیه و هدف مشخص انجام شود و نباید با وعدههای قطعی کاهش وزن یا عضلهسازی اشتباه گرفته شود. دستور مصرف و هشدارهای لیبل را دقیق دنبال کنید.
قیمت به نوع محصول، وزن، تعداد سروینگ، طعم و مسیر تأمین وابسته است. وی، گینر و مکمل تکمادهای را با یک معیار ساده مقایسه نکنید؛ ارزش خرید باید بر اساس مقدار ماده مؤثره و کاربرد واقعی باشد. قیمت و موجودی نهایی در صفحه هر کالا درج میشود.
پلمب، درپوش، کیفیت چاپ، بچنامبر و تاریخ انقضا را پیش از باز کردن بررسی کنید. بسته را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم قرار دهید. راهنمای تضمین اصالت و مرجوعی مکمل را مطالعه کنید؛ اگر بسته در حمل آسیب دیده است، قبل از مصرف موضوع را به فروشگاه اطلاع دهید.
خیر. وی فقط زمانی مفید است که به تکمیل پروتئین روزانه نیاز داشته باشید و رژیم غذایی بهتنهایی پاسخگو نباشد.
کالری، کربوهیدرات، تعداد سروینگ و تحمل گوارشی را با نیاز خود مقایسه کنید و مصرف را مطابق لیبل انجام دهید.
به صفحه برندهای مکمل بروید و آرشیو برندهای موجود را ببینید.
پیمانه محصول را دقیق پر کنید و مقدار مایع را مطابق دستور لیبل تنظیم کنید؛ ابزارهای خانگی اندازه یکسانی ندارند. در گینر، مصرف را بهتدریج با برنامه غذایی هماهنگ کنید تا کالری اضافه باعث ناراحتی گوارشی نشود. پودر و کپسول را در بسته اصلی، دور از رطوبت، نور مستقیم و گرمای زیاد نگه دارید. اگر همزمان وی، گینر، گلوتامین یا محصولات دیگر مصرف میکنید، ترکیبات مشترک و تعداد وعدهها را یادداشت کنید. علائمی مانند حساسیت، تپش قلب یا ناراحتی غیرمعمول نیازمند توقف مصرف و مشورت با پزشک یا داروساز است. پیش از خرید مجدد، موجودی واقعی، تاریخ مصرف باقیمانده و میزان مصرف ماهانه را بسنجید تا محصول تا نزدیکی انقضا باز نماند.
سه شاخص وزن، تعداد سروینگ و مقدار ماده مؤثره را پیش از خرید یادداشت کنید. مقایسه همین اعداد بین مدلهای مختلف، تصمیم را از تبلیغات ظاهری به ارزش واقعی مصرف نزدیک میکند.
قیمت و موجودی روز را در صفحه اختصاصی کالا کنترل کنید تا انتخاب شما بر اساس اطلاعات بهروز باشد.
به این ترتیب، هزینه واقعی هر وعده و مدت مصرف از ابتدا روشن خواهد بود.
