فروشگاه ماسلگلد
در آرشیو Everbuild ماسلگلد محصولاتی مانند ZMA، گلوتامین، وی، پروتئین بیف و بیف گینر قرار دارد. انتخاب هرکدام باید بر اساس هدف، سروینگ، ماده مؤثره و شرایط سلامت انجام شود. قیمت و موجودی در صفحه اختصاصی کالا بهروز میشود.
مکمل جای رژیم غذایی و خواب نیست. در بیماری، مصرف دارو، حساسیت یا بارداری، نظر پزشک یا داروساز را بپرسید.
این آرشیو شامل ZMA، گلوتامین خالص، وی Build 4X، پروتئین بیف ایزوله و بیف گینر است.
پروتئین هر سروینگ، منبع پروتئین، قند، چربی و تعداد وعده را بخوانید. اگر به لبنیات حساس هستید، پروتئین بیف میتواند گزینهای برای بررسی باشد؛ جدول آلرژن را ملاک قرار دهید. دسته پروتئین را مقایسه کنید.
گینر برای افزایش کالری است و گلوتامین یک مکمل تکمادهای؛ این دو را جایگزین هم ندانید. کالری، سروینگ و تحمل گوارشی را بررسی کنید.
مقدار زینک و منیزیم المنتال را با مکملهای دیگر جمع بزنید و هشدارهای دارویی را بخوانید.
پودر را با پیمانه اصلی مصرف و در محیط خشک نگه دارید. تغییر رنگ، بو یا واکنش غیرعادی نیازمند توقف مصرف است.
قیمت را بر تعداد سروینگ و مقدار ماده مؤثره تقسیم کنید. پلمب، بچنامبر و تاریخ را بررسی کنید و راهنمای تضمین اصالت و مرجوعی را بخوانید.
برای کسانی که به گزینه غیرلبنی علاقه دارند؛ ترکیبات همان محصول را بررسی کنید.
خیر؛ نیاز به رژیم و شرایط فرد بستگی دارد.
در صفحه برندهای مکمل.
نام مدل، سروینگ، آلرژنها و تاریخ مصرف را قبل از پرداخت ثبت و با سفارش تطبیق دهید.
وی و بیف پروتئین را بر اساس مقدار پروتئین هر سروینگ، منبع پروتئین، قند، چربی و آلرژنها مقایسه کنید. بیف گینر کالری بیشتری دارد و باید با نیاز افزایش وزن هماهنگ باشد؛ برای همه ورزشکاران ضروری نیست. در ZMA مقدار زینک و منیزیم را با مولتیویتامینها جمع بزنید و در گلوتامین به دوز و تعداد سروینگ توجه کنید. بسته را در جای خشک نگه دارید و پس از باز کردن، درپوش را محکم ببندید. تغییر رنگ، بو یا پارگی پلمب را پیش از مصرف پیگیری کنید. هزینه هر وعده و مدت مصرف را بنویسید و خرید را به اندازه مصرف ماهانه انجام دهید. اگر دارو مصرف میکنید یا بیماری زمینهای دارید، درباره ترکیبات و تداخل احتمالی از متخصص سؤال کنید.
برای تکمیل پروتئین، مقدار پروتئین هر سروینگ و منبع آن را بخوانید؛ برای گینر، کالری و کربوهیدرات را با برنامه افزایش وزن تطبیق دهید؛ و برای ZMA، مقدار زینک و منیزیم را با سایر مکملها جمع کنید. گلوتامین نیز یک محصول تکمادهای است و جای وی یا غذای کامل را نمیگیرد. اگر لبنیات برای شما مناسب نیست، پروتئین بیف را از نظر ترکیبات و آلرژن بررسی کنید. هزینه هر وعده، تعداد سروینگ و تاریخ مصرف را در کنار قیمت قرار دهید. بسته را در محیط خشک و خنک نگه دارید و پلمب، بچنامبر و کیفیت چاپ را پیش از باز کردن کنترل کنید. واکنش گوارشی، تغییر وزن و عملکرد تمرین را یادداشت کنید تا متوجه شوید کدام بخش برنامه مؤثر بوده است. در صورت بیماری یا مصرف دارو، ترکیبات را با متخصص تطبیق دهید.
پلمب، چاپ، بچنامبر و تاریخ محصولات Everbuild را پیش از باز کردن کنترل کنید. مقدار مصرف و واکنش بدن را در دوره ثبت کنید و ترکیبات مشترک ZMA، وی، گینر و مکملهای دیگر را جمع بزنید. بسته را خشک و خنک نگه دارید و در صورت تغییر بو یا رنگ پیگیری کنید. نتیجه را با رژیم، خواب و تمرین بسنجید و در صورت بیماری یا مصرف دارو از متخصص درباره ادامه دوره سؤال کنید.
تعداد سروینگ و مصرف ماهانه را پیش از سفارش برآورد کنید. نام مدل، طعم و وزن را با بسته دریافتی تطبیق دهید و محصول بازشده را در جای خشک نگه دارید. انتخاب دقیق از خرید اضافه و باقی ماندن محصول تا نزدیکی انقضا جلوگیری میکند.
برای انتخاب اوربیلد، وی، بیف پروتئین، گینر، گلوتامین و ZMA را جداگانه بررسی کنید. ماده مؤثره، تعداد سروینگ، آلرژن، کالری و هزینه هر وعده را کنار هم قرار دهید. اگر رژیم بدون لبنیات دارید، منبع پروتئین را بخوانید؛ اگر گینر میخرید، کالری را با برنامه روزانه هماهنگ کنید. پلمب و تاریخ را پیش از باز کردن کنترل کنید و در صورت بیماری یا مصرف دارو با متخصص مشورت کنید.
انتخاب بسته متناسب با مصرف ماهانه، نگهداری صحیح و کنترل ترکیبات، کیفیت و ارزش خرید را در طول دوره حفظ میکند.
اگر بعد از شروع مصرف علامت غیرعادی ایجاد شد، محصول را متوقف کنید و قبل از ادامه با پزشک یا داروساز مشورت کنید. نتیجه را با خواب و رژیم هم بسنجید.
