توضیحات
معرفی گینر هول فود یو اس ان (USN Whole Food Gainer)
گینر هول فود یو اس ان یک مکمل افزایش وزن و عضلهسازی با پایه گیاهی است که برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش کالری دریافتی، رشد توده عضلانی و بهبود ریکاوری هستند. این محصول از ترکیبی از منابع غذایی کامل تهیه شده و فاقد مواد نگهدارنده و افزودنیهای غیرضروری است. همچنین به دلیل استفاده از ترکیبات گیاهی، گزینهای مناسب برای افراد گیاهخوار به شمار میرود.
وجود ۳۰ گرم پروتئین، کربوهیدراتهای باکیفیت و فیبر فراوان در هر وعده، علاوه بر کمک به افزایش وزن، از حفظ و رشد عضلات نیز پشتیبانی میکند و انرژی مورد نیاز بدن را برای فعالیتهای ورزشی تأمین مینماید.
ترکیبات گینر هول فود یو اس ان
ارزش غذایی هر وعده ۱۲۵ گرمی:
* انرژی: ۱۸۹۹ کیلوژول
* پروتئین: ۳۰.۹ گرم
* کربوهیدرات: ۵۵ گرم
* شکر: ۱.۵ گرم
* چربی: ۸.۴ گرم
* چربی اشباع: ۰.۶ گرم
* کلسترول: صفر میلیگرم
* فیبر غذایی: ۱۶.۵ گرم
* سدیم: ۳۹۹ میلیگرم
* پتاسیم: ۳.۱ میلیگرم
* آهن: ۲.۴ میلیگرم
* فسفر: ۱۵۴.۸ میلیگرم
### مزایای مصرف گینر هول فود یو اس ان
* کمک به افزایش وزن و حجم عضلانی
* حمایت از رشد و حفظ توده عضلانی
* افزایش انرژی و استقامت در تمرینات
* کمک به ریکاوری سریعتر پس از فعالیت ورزشی
* تأمین پروتئین مورد نیاز بدن
* بهبود عملکرد سیستم گوارش به دلیل فیبر بالا
* هضم و جذب مناسب
* پشتیبانی از عملکرد سیستم ایمنی
* تأمین بخشی از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
مقدار و نحوه مصرف
دو پیمانه از پودر را با ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و حدود ۳۰ دقیقه پس از تمرین مصرف کنید. همچنین میتوانید از این مکمل بهعنوان میانوعده بین وعدههای غذایی برای افزایش کالری دریافتی روزانه استفاده نمایید.
موارد احتیاط
* مصرف این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمیشود.
* بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
* افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی یا کبدی لازم است پیش از استفاده با پزشک خود مشورت نمایند.
* از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
* محصول را در محیطی خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.



نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.