توضیحات
کلسیم سیترات + منیزیم و زینک کرکلند سیگنیچر یک مکمل معدنی باکیفیت از برند معتبر Kirkland Signature است که برای حمایت همهجانبه از سلامت استخوانها، دندانها، عضلات و سیستم ایمنی طراحی شده است. این محصول با بهرهگیری از فرم سیترات کلسیم، جذب بسیار مطلوبتری نسبت به فرمهای رایج مانند کربنات کلسیم دارد و حتی در افرادی که اسید معده کمتری دارند نیز عملکرد مناسبی ارائه میدهد.
ترکیب سه ماده معدنی مهم یعنی کلسیم، منیزیم و زینک باعث شده این مکمل تنها برای حفظ تراکم استخوان کاربرد نداشته باشد، بلکه در عملکرد طبیعی عضلات، انتقال پیامهای عصبی، تولید انرژی، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و تقویت سیستم ایمنی نیز نقش مؤثری ایفا کند. منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن شرکت میکند و زینک نیز برای فعالیت صدها آنزیم، تولید هورمونها و ترمیم بافتها ضروری است.
این مکمل بهویژه برای بانوان پس از ۳۰ سالگی، سالمندان، ورزشکاران، افراد با رژیم غذایی کملبنیات، افرادی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند و کسانی که به دنبال حفظ سلامت استخوان و عضلات هستند انتخاب بسیار مناسبی محسوب میشود. استفاده منظم از این محصول در کنار تغذیه مناسب و فعالیت بدنی میتواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش گرفتگی عضلات و تأمین بخشی از نیاز روزانه بدن به مواد معدنی کمک کند.
مزایای کلسیم سیترات + منیزیم و زینک کرکلند
فرمول این مکمل با ترکیب سه ماده معدنی ضروری، علاوه بر تقویت استخوانها و دندانها، از عملکرد طبیعی عضلات، اعصاب و سیستم ایمنی نیز حمایت میکند. فرم کلسیم سیترات جذب بالایی دارد و نسبت به بسیاری از فرمهای دیگر کلسیم، احتمال ایجاد مشکلات گوارشی کمتری دارد. وجود منیزیم به کاهش گرفتگی عضلات، حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی و تولید انرژی سلولی کمک میکند و زینک نیز با تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، مو و ناخن و تسریع ترمیم بافتها، ارزش تغذیهای این مکمل را افزایش میدهد. این ترکیب همچنین میتواند در حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و بهبود عملکرد عمومی بدن نقش مؤثری داشته باشد.
مقدار و زمان مصرف
مقدار مصرف معمول این مکمل روزانه ۲ تا ۳ قرص همراه وعدههای غذایی است. برای جذب بهتر کلسیم، توصیه میشود مقدار مصرف روزانه در دو یا سه وعده تقسیم شود. مصرف همراه غذا علاوه بر افزایش جذب، احتمال ناراحتیهای گوارشی را نیز کاهش میدهد. در صورت مصرف سایر مکملهای کلسیم یا ویتامین D، بهتر است مجموع دوز دریافتی با نظر پزشک یا داروساز بررسی شود.
موارد احتیاط
این مکمل برای افراد بالای ۱۸ سال طراحی شده است. بانوان باردار یا شیرده، افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی، سابقه سنگ کلیه یا کسانی که داروهای تیروئید، آنتیبیوتیکها یا داروهای ضدانعقاد مصرف میکنند، بهتر است پیش از استفاده با پزشک مشورت کنند. همچنین از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری شود و محصول در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.